Дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника: как вернуть эластичность межпозвонковым дискам?

На сегодняшний день достаточно много людей страдают от хронических болей в спине. Согласно статистическим данным, количество людей с дегенеративно-дистрофическими изменениями все повышается. В данной статье идет речь о причинах, симптомах, а также вариантах излечения и предотвращения заболевания.

Что значит дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника

Это медленное разрушение тканей межпозвоночных дисков. Они появляются вследствие потери эластичности межпозвонковых дисков. Межпозвонковые диски — это своеобразные пружины, повышающие устойчивость хребта к вертикальным нагрузкам, амортизируя сотрясения при выполнении телодвижений.

Дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника являются отклонением, которое бывает либо врожденным, либо приобретенным. Врожденное появляется из-за генетических особенностей или из-за неправильного образа жизни родителей. Приобретенное отклонение вызывается неверным образом жизни самого пациента.

Мнение эксперта

Семёнов Аркадий Петрович

Врач-ортопед, стаж работы 12 лет

Если у пациента появились подозрения на подобное заболевание, узнать наверняка запущенность патологии поможет МР-картина дегенеративно-дистрофических изменений определенного участка хребта, в котором чаще всего присутствуют болевые ощущения.

Локализация в разных отделах позвоночника

В зависимости от первопричины возникновения, деградация позвонков проходит не сразу по всей длине спинного хребта, а лишь в определенном месте. Ниже описаны 3 основных локальных поражений спинного хребта.

Поясничный

Вследствие причин, указанных ниже, межпозвоночные диски подвергаются дистрофическим изменениям, а именно истощению хрящевой ткани, находящейся между телами позвонков. Это ведет к таким болезням, как остеохондроз поясничного участка, грыжа межпозвоночного диска, пояснично-крестцовый радикулит, деформирующий спондилез, сопровождающийся хронической болью.

Болезни поясничного участка спинного хребта сопутствует боль в спине, степень которой изменяется в зависимости от запущенности заболевания позвоночника.

Шейный

Шейный отдел позвоночника больше всего подвержен остеохондрозу. Недуг сопровождается крайне сильными болями в районе шеи и плеч, онемением рук, повышением артериального давления, мигренью.

Изменения в телах позвонков чаще всего встречаются именно в шейном участке. К примеру, при неправильном образе жизни, кость может начать расти в ширину, что влечёт за собой расширение позвонков и защемление хрящевой ткани, а затем и нервных окончаний, сопровождающихся болью. Следствием этого возникают приобретенные болезни, такие, как синдром позвоночной артерии, спондилоартроз и спондилез.

Грудной

Вследствие того, что межпозвонковые диски получают меньшую нагрузку в этом отделе, соответственно, они имеют меньше шансов на износ. Тем не менее, отклонения развиваются, но гораздо медленнее, нежели в поясничном и шейном участках.

В грудном участке подвержены повреждению межпозвоночные суставы, что чаще всего является источником дегенеративно-дистрофических изменений.

Причины

Организм распределяет нагрузку на отделы позвоночника, в зависимости от телодвижений, относительно равномерно. При правильно поставленной осанке, позвоночный столб выдерживает длительные нагрузки без особых последствий. Однако из-за того, что современная жизнь диктует нам малоподвижный образ жизни, это приводит к ослаблению мышц и ожирению. Эти два фактора являются самыми часто встречающимися причинами возникновения болезней в разных спинных отделах, а также межпозвоночных дисках.

Основными явлениями, способствующими возникновения данной патологии, являются:

• инфекционные заболевания и воспаления;
• отсутствие необходимых веществ в составе продуктов питания;
• травмы, полученные вследствие ненормированных нагрузок на позвоночник;
• поднятие тяжелых предметов;
• жировые отложения;
• ослабление связок и мышц, благодаря сидячему образу жизни;
• генетическая склонность;
• старение организма;
• травма при рождении.

Мнение эксперта

Семёнов Аркадий Петрович

Врач-ортопед, стаж работы 12 лет

Во время сильных физических нагрузок, натренированные связки и ткани позвоночника расходуют влагу. Вследствие трения образуются трещины, а отсутствие кровоснабжения препятствует нормальной регенерации тканей.

Признаки и диагностика

Большинство пациентов, страдающих от дегенеративно-дистрофических изменений, испытывают ноющую боль, которую на начальных стадиях можно вытерпеть. Однако, если всё запустить, возможно появление следующих признаков недуга:

• нарушение работоспособности органов малого таза;
• сетование на боль в нижней области спины;
• онемение, покалывание всей нижней части тела;
• быстрая усталость после малого времени работы;
• нарушение походки;
• обострение боли при выполнении каких-либо телодвижений (наклоне, приседании, поднятии тяжестей).

Диагностика дегенеративных изменений в позвоночнике проходит в 3 стадии. В первую очередь доктор подробно изучает историю болезни пациента, узнает симптомы. Далее осматривает больного, изучает уровень подвижности и области локализации. Последним этапом является проведение МРТ. МР картина покажет физиологические первопричины, которые привели к деформации позвонков. По результатам МРТ возможно потребуются анализы крови, КТ, либо рентген.

Начальная стадия

Изначально пациент чувствует лишь небольшую боль в том участке хребта, в котором начинается поражение позвонков. Замечается усталость после выполнения малого количества телодвижений, либо после сидения за столом в течение длительного времени. Однако не стоит приписывать дистрофические изменения к возникающему дискомфорту в спине после тяжелого рабочего дня.

Лечение

В основном пациенты с проблемами межпозвонкового диска не имеют потребности в хирургическом вмешательстве и лечатся с помощью особой лечебной гимнастики или медикаментов. Однако существуют случаи, когда пациенту все-таки приходится ложиться на операционный стол.

На сегодняшний день человечество изобрело достаточно методов терапии, среди которых:

• специальные диеты;
• ортопедические бандажи;
• медикаментозное лечение;
• физиопроцедуры;
• хирургия.

Рассмотрим подробнее возможные некоторые консервативные методы лечения дегенеративных болезней позвоночника.

Препараты

При болезнях опорно-двигательной системы пациенту прописывают хондропротекторы, обеспечивающие защиту суставного хряща. Их применяют как внутренне, так и наружно. В качестве обезболивающего принимают нестероидные противовоспалительные препараты, а чтобы избавиться от спазмов, в список лекарств включают миорелаксанты и спазмолитики.

Физиотерапия

Когда у пациента временно прекращаются боли в спине, врач назначает ему следующие процедуры:

• иглоукалывание, электрофорез;
• мануальную терапию у специалиста, в которую входит вытяжение позвоночника;
• массаж для улучшения гемодинамики и стимулирования обмена веществ в организме.

Лечебная физкультура

ЛФК позволяет улучшить метаболизм и избавиться от лишнего веса. Кроме того, есть шанс замедлить прогрессирование заболевания и вернуть здоровую осанку. Упражнения на растяжку позволяют увеличить промежуток между позвонками и освободить сдавленные нервы, что снимет боль. Плавание также благотворно влияет на выпрямление, а также укрепляет мышцы.

Профилактика

К профилактическим действиям, которые уберегут от возникновения заболеваний спинного хребта, относятся следующие:

1. При работе, требующей постоянного нахождения в одной позе, необходимо как можно чаще менять положение туловища.
2. Недолгие прогулки.
3. Содержание спины в сухом состоянии, избегание переохлаждения.
4. Отсутствие частых ненормированных физических нагрузок.
5. Физические упражнения для выпрямления спины, которые можно выполнять даже дома.

Дегенеративно-дистрофическая болезнь позвоночника приносит лишь дискомфорт, и в случае прогрессирования может затронуть и другие органы тела. При появлении первых признаков этой патологии необходимо обратиться к врачу за рекомендациями по лечению, чтобы не запустить деградацию позвонков.